Egen träning på Friskis

Först och främst, tusen tack för en toppendag tillsammans idag! Så härligt att hänga med dom här tjejerna. Som ni vet var vi på gymmet på Friskis och fick en genomgång av det. För er som vill finns möjlighet att köpa ett idrottskort, som gäller både på gymmet på Balders & i Nacksta, samt om man vill gå på ledarledda pass. Det kostar 1600:- för 12 månader eller 1100:- för 6 månader. Om ert barn vill köpa ett sådant, så kommentera denna nyhet(vi behöver meddela Friskis detta innan ni kan köpa). F11-12 Haga 11kommentarer

Newbody + Ravelli

För info! I veckan kommer jag att dela ut ytterligare en omgång med Newbody och Ravelli. Mvh Sofia Engblom F15-16 Södermalm 0kommentarer

Byte till hall 4 idag

Idag har vi träning i Baldershallen 4 istället för 5. F11-12 Södermalm 1kommentar

Helgens hemmamatcher - arbetsschema

Hej! Nu finns helgens arbetsschema upplagda. Ett dokument för lördagens match och ett dokument för söndagens två matcher. Då vi har många hemmamatcher samt att det är fotbollscup nu i helgen har jag gjort mitt bästa för att sprida ut uppgifter, men några får mer än 1 pass i helgen. Då vi har många hemmamatcher kvar nu under februari och mars hoppas jag att ni i slutändan tycker det känns bra. Skulle jag ha strulat till något eller missat något önskemål återkom till mig så snart som möjligt. Bidrag till kiosken: Lördag: Långpannekaka - Elin Termos med kaffe - Ellie R och Henny Söndag match 1: Långpannekaka - Vilma Termos med kaffe - Hilma och Nike Söndag match 2: Långpannekaka - Tilda A Termos med kaffe - Doris och Tilda B F11-12 Södermalm 3kommentarer

Övernattning Ö-vik 15-16 mars

Hej, helgen den 15-16 mars har vi fyra matcher i Ö-vik. Två matcher på lördagen och två matcher på söndagen. För att ”slippa” åka fram och tillbaka så har jag fixat så vi har möjlighet att övernatta på Ö-vik Event Hotell. Det är ett litet hotell med 15 rum så vi kommer att vara de enda gästerna den natten. Tanken vi har för helgen ser ut så här, Vi ledare hämtar upp alla tjejer vid 07.20 på lördagsmorgonen och åker upp till Ö-vik. Tjejerna har i vanlig ordning lunch och mellis med sig. Efter sista matchen på lördagen åker vi till Paradisbadet och blöter ner oss för att därefter inhandla lite godis inför kvällen. Middag äter vi tillsammans när vi installerat oss på hotellet. Frukost på söndagen äter vi på hotellet innan vi åker och spelar första matchen. Mellan matcherna blir det lunch på Max eller McDonalds som tjejerna själva betalar. Efter sista matchen åker vi hemåt. Hemkoms ca 18.00 på söndagen. Kostnad för detta är 500kr som man swishar innan avfärd. Vi kommer att skicka ut en anmälan för detta inom kort och jag skulle vara tacksam om man kan svara på den så fort som möjligt. Har ni några frågor eller funderingar så är det bara att ni hör av er till mig, 070-3456778. F11-12 Södermalm 3kommentarer

Visa fler nyheter